MASSAGES

Ontspanningsmassage

De klassieke ontspanningsmassage heeft een rustgevende en ontspannende werking, zodat je lichaam en geest volledig kunnen ontspannen waardoor stress en spanning verdwijnen. Het heeft een positief effect op je nachtrust, hormoonhuishouding en fysieke gesteldheid. Tevens verbetert de doorbloeding.

Het kan worden toegepast bij:

• Een te hoge spierspanning
• Spierverhardingen
• Spierpijn
• Stress en vermoeidheid.

Tuina massage

Tuina is een massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Tui betekent; duwen en Na betekent; vastpakken. Een Tuina massage richt zich op het herstellen van de balans in het lichaam, net zoals acupunctuur. Ziektes en disbalans worden volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde veroorzaakt door onevenwichtigheid en blokkades in de Qi (energie) stroming. Door een Tuina massage kun je de blokkades opheffen, er wordt druk uitgeoefend op de meridianen en specifieke punten op het lichaam. Bij een goede Qi balans is een mens vol levenskracht en in balans, zowel geestelijk als lichamelijk.

Het kan worden toegepast bij:

• Klachten aan het bewegingsapparaat; zoals, nek, schouders, rug, en gewrichtsklachten.
• Klachten aangaande interne problematiek zoals, vermoeidheid, hoofdpijn en spijsverteringsproblemen.

Cupping massage

Cupping vindt zijn oorsprong in de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het is een diepgaande massage techniek om hardnekkige pijn- en energieverstoringen te behandelen. Er worden cups (van glas of siliconen) op de huid gezet en vacuüm getrokken. Door het vacuüm worden bindweefsel, spierknopen en verklevingen naar de oppervlakte gezogen, hierdoor worden de blokkades opgeheven. Afhankelijk van de gebieden die extra aandacht nodig hebben, blijven de cups op hun plaats staan, of ze worden rustig heen en weer geschoven. Het zorgt ervoor dat de doorbloeding verbeterd in het behandelde gebied, waardoor afvalstoffen worden afgevoerd door het lichaam. Vooral bij spier- en gewrichtspijnen is het effect snel merkbaar.

Als er blokkades of verklevingen zijn is er sprake van enige pijn. Door de intensiteit van de behandeling kunnen er na afloop rode of blauwe plekken op de huid zichtbaar, dit is niet pijnlijk, het kan echter wel beurs aanvoelen. Ze blijven enkele dagen tot een week zichtbaar. Schrik niet als het langer duurt, de regel is; hoe donkerder de plek hoe langer het duurt.

Cupping kan onderdeel zijn van een klachtgerichte massage, of een op zichzelf staande massage zijn.

Het kan worden toegepast bij:

• Schouder/nekklachten
• Rugklachten
• Spierklachten
• Stress, spanning
• Cellulitis
• Hoofdpijn/migraine